God kveld godtfolk.
Jeg er så død etter kveldens løpeintervaller. 3 min hurtig løp x 5, med 60 sekunders hvile. 10 minutters oppvarmning og 10 minutters nedtrapping. Totalt 40 minutter. Veldig mye mer slitsomt enn hva jeg forventet. Det er en stund siden jeg har løpt så "lange" intervaller, så der fikk jeg smake på ukomfertabel høy puls.
Nå tenker jeg bare på mat og luftmadrassen min som venter på meg hjemme, så dere får nøye dere med noen matbilder fra måneden som var.
Nå tenker jeg bare på mat og luftmadrassen min som venter på meg hjemme, så dere får nøye dere med noen matbilder fra måneden som var.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar